Veel mensen willen eerst begrijpen wat er aan de hand kan zijn, en daarna pas inschatten of een behandeling waarschijnlijk past. Deze pagina vormt die overgang: geen definitieve beoordeling, maar een rustige eerste samenvatting van wanneer dit traject vaak wel past, wanneer extra twijfel logisch is en welke vervolgpagina je daarna het best kunt lezen.
Kort antwoord
Flowment biedt een afgebakend online behandeltraject voor volwassenen met PTSS-klachten na een duidelijk afgebakende ingrijpende gebeurtenis. De kernbehandeling is Written Exposure Therapy (WET), aangevuld met Ecological Momentary Assessment (EMA): korte dagelijkse check-ins via de telefoon om ook tussen sessies door zicht te houden op klachten en functioneren.
Daarom past deze behandeling meestal het best als zowel de inhoud van het traject als de online vorm redelijk goed bij je situatie aansluiten.
Wanneer past deze behandeling vaak wel?
Dat is vaak het geval als meerdere van deze punten bij je passen:
- je bent 18 jaar of ouder;
- je klachten hangen vooral samen met een duidelijk afgebakende ingrijpende gebeurtenis;
- je ervaart bijvoorbeeld herbelevingen, spanning, vermijding of schrikachtigheid;
- een kort en gestructureerd traject spreekt je aan;
- online gesprekken en schrijven tijdens sessies voelen in grote lijnen haalbaar;
- je hebt meestal genoeg rust en privacy om het traject thuis te volgen.
Wanneer is extra twijfel logisch?
Twijfel is juist logisch als een of meer van deze vragen op de voorgrond staan:
- je klachten lijken samen te hangen met meerdere of langdurige ingrijpende ervaringen;
- je hulpvraag voelt breder dan een kort, afgebakend PTSS-traject;
- online behandeling is praktisch moeilijk uitvoerbaar;
- schrijven of beeldbellen voelt nu te belastend;
- je weet nog niet goed of een kort online protocol inhoudelijk bij je situatie past.
Dat betekent niet automatisch dat behandeling bij Flowment niet past. Het betekent wel dat het helpt om gerichter verder te lezen.
Welke vraag heb je op dit moment vooral?
Misschien herken je vooral een van deze vragen:
- Twijfel je tussen online behandeling en behandeling op locatie? Lees dan Past online behandeling bij jouw situatie?.
- Wil je vooral weten wat je praktisch nodig hebt om online behandeling thuis goed te kunnen volgen? Lees dan Wat heb je praktisch nodig voor online behandeling?.
- Vraag je je af wanneer een kort traject met WET inhoudelijk minder goed past? Lees dan Wanneer past Written Exposure Therapy meestal minder goed?.
- Wil je weten wat het betekent als Flowment uiteindelijk niet passend blijkt? Lees dan Wat als Flowment niet passend blijkt?.
Wat gebeurt er als je verder wilt?
De zelftest of deze overzichtspagina kan niet bepalen of behandeling echt passend is. Daarom verloopt de route in vaste volgorde:
- je meldt je aan;
- daarna volgt eerst een screening;
- als deze behandeling waarschijnlijk passend lijkt, volgt daarna de intake.
Die volgorde helpt om zorgvuldig te beoordelen of deze afgebakende online behandeling inhoudelijk en praktisch goed aansluit bij jouw situatie.
Conclusie
Behandeling bij Flowment kan in grote lijnen passen als je PTSS-klachten vooral samenhangen met een duidelijk afgebakende ingrijpende gebeurtenis en een kort online traject voor jou werkbaar lijkt.
Zie deze pagina vooral als brug tussen herkennen en beoordelen. De verdiepende artikelen hieronder helpen om specifieker te kijken naar online behandeling, praktische uitvoerbaarheid, inhoudelijke passendheid van WET en de betekenis van een niet-passende uitkomst.
